歯ブラシを交換するタイミング【肥後橋・西梅田・中之島・淀屋橋で歯科をお探しの方/フェスティバルタワー筒井歯科】

こんにちは！受付の淺野です(*^^*)
みなさん歯ブラシの交換時期ってご存知ですか？
じつは知らない方がすごく多いのです！！
交換時期をすぎても同じ歯ブラシを使っていると
歯垢除去率がかなり下がってしまいます´д`
交換時期を守って効率よく歯磨きできるようになりましょう！！
▪️２億本じゃ少ない⁉︎
日本では年間およそ２億本の歯ブラシが売れているそうです。数字だけ聞くと「すごい売れているんだな」と思われるかもしれませんんが、一人あたりで計算すると、年間２本以下です。つまり、６ヶ月以上換えていない計算です・・・。これはあまりにも長すぎます。
では、どれくらいで交換した方がいいのでしょうか？答えはズバリ、１ヶ月以内！！！
「毛先が広がったら交換」と思われる方もいらっしゃいますが、これでは遅すぎます。
では、なぜ１ヶ月以内なのでしょうか？
▪️見た目には大丈夫でも・・・
まず毛先が広がってしまった歯ブラシですが、新品時の６割程度しか歯垢がとれないという調査結果もあり、これはただちに交換が必要です。また、見た目には問題がなさそうなものでも、１ヶ月も使用すれば歯ブラシの先端は磨耗し、毛の弾力もなくなってしまいます。
▪️目には見えない問題も・・・
さらに、歯ブラシは細菌が繁殖しやすく、３週間もすると細菌の数はなんと数万個〜数億個にもなるとも言われています。使用後は汚れを落として水分をとり、湿度のないところで保管しましょう。とはいえ、それでも１ヶ月ぐらいが使用限度です。
いかがですか？
歯ブラシは見た目に問題はなくても、１ヶ月程度で交換しましょう。ただし、もし１〜２週間で毛先が広がってしまう場合は、力を入れすぎかもしれません。
当院では歯磨き指導もしていますので、どうぞ気兼ねなくご相談ください。
肥後橋・西梅田・渡辺橋・中之島・淀屋橋/フェスティバルタワー筒井歯科