こんにちは、受付の高山です(^。^)y-.。o○
心地よい風が吹き、運動にはもってこいの季節になりました★
10月の第2月曜日は体育の日。今年は10月13日です。少し前までは、体育の日といえば毎年「10月10日」でしたが、これはもともと1966年に東京オリンピックの開会式が行われた日を記念して制定されたからだそうです。
体育の日にはスポーツイベントが各所で催され、普段運動不足のお父さんたちが活躍する機会も多いと思います。先週、私の家の近くの小学校からも運動会の音が聞こえてきました。
ですが、みなさん、いきなり激しい運動をするのはケガの元!!準備運動をしっかりして、楽しい一日をお過ごしください(・´з`・)